8 советов для повышения личной эффективности

Твоя личная эффективность – это то, от чего полностью зависит твоя скорость достижения результата. Например, взяв двух людей с совершенно одинаковыми природными данными, и поставив перед ними цель, можно наблюдать, как один из них достигает результата гораздо быстрее другого.

Вовсе не обязательно проводить какие-то эксперименты, чтобы это заметить. Повышение личной эффективности актуально всегда.

Такие примеры встречаются нам каждый день. Кто-то быстрее движется по карьерной лестнице, пока другие остаются не у дел и продолжают работать на своей должности несколько лет. А все потому, что эффективность работы у первых больше, чем у вторых. Одни могут соблазнить девушку за один день, другим требуется больше времени.

Кто-то быстрее и больше зарабатывает денег, пока другие трудятся от зарплаты до зарплаты, успевая сводить концы с концами и рассчитываться за кредит.

Думаешь, что все богатые – плохие и злые? Думаешь, что успех – следствие того, что человек «идет по головам»? Это далеко не так. Среди богатых людей много тех, кто зарабатывает честным путем. Просто их успех основан на грамотном расходовании и восстановлении ресурсов своего организма. Т.е. на грамотном управлении и повышении своей личной эффективности.

Хочешь ли ты повысить свою личную эффективность? Тогда прочитай эту статью и возьми на вооружение все приведенные советы. Ты сможешь удивлять девушек своими результатами!

8 советов для повышения эффективности работы

• Составь план на месяц и неделю

Важно четко понимать, что именно ты будешь делать завтра, послезавтра и через 3 недели. Никогда не составлял такие планы и думаешь, что это сложно?

На самом деле, это довольно легко. Достаточно представить, какой цели ты хочешь добиться, и через какой срок.

Кстати, очень важно трезво оценивать свою личную эффективность. Многие люди совершают ошибку, когда составляют такие планы. Процесс планирования может настолько сильно вдохновить человека, что он запишет в свой план такие задачи, которые он выполнить точно не сможет.

Однако составляя заведомо невыполнимые планы, они терпят поражение. Это сильно бьет по их вере в успех и движение сильно затормаживается. А то и вовсе прекращается.

Поэтому, когда будешь составлять план – поставь себе более реальные задачи, которые ты точно выполнишь. Осуществление этих планов сильно «прокачает» твою веру в успех. А уже в процессе выполнения сможешь лучше оценить свою личную эффективность и повысить планку, если чувствуешь, что можешь.

• Составь план на день

И сделай это с вечера, чтобы за ночь твой мозг приготовился к выполнению задач. Составляя план утром, ты рискуешь его так и не осуществить, поскольку не успеешь смириться с количеством и сложностью задач, которые тебе необходимо выполнить. :)

• Не откладывай свои дела

Это очень важный момент в твоей эффективности труда, в частности, и личной эффективности, в целом.

По мнению многих людей, откладывание дел на потом позволяет расслабиться. Они думают: «Сейчас я ничего не буду делать, лучше еще отдохну, а потом сделаю то, что нужно». Но это ошибочное убеждение!

Дело в том, что, откладывая дела на потом, ты лишаешь себя некоторой доли энергии. В народе об этом говорят: задача «висит». И личная эффективность от этого сильно страдает.

Куда она уходит?

Само осознание того, что тебе все равно придется это сделать, высасывает из тебя твою собственную энергию. И ты мог бы сохранить эту энергию, если бы выполнил задачу сразу.

• Перестань общаться с негативщиками

Умение огородить себя от негативно настроенных людей очень важно для повышения эффективности работы.

Когда человек начинает показывать свою зависть или жаловаться тебе на свою жизнь, он в данный момент времени – энергетический вампир. Общаясь с негативно настроенными людьми, ты лишаешь себя веры в собственный успех.

«Это я знаю!» — скажешь ты. Но подумай, со всеми ли негативными людьми ты прекратил общение. Ведь вера в себя и свой успех – пожалуй, единственный двигатель этого самого успеха.

• Не делай то, что тебе делать не нравится

Заставляя себя что-то сделать, ты тоже лишаешь себя энергии. А энергия – основа личной эффективности. И наоборот, делая то, что тебе нравится делать, ты наполняешь себя энергией. Когда жизнь состоит только из таких занятий, чувствуешь себя великолепно – проверено на себе.

Конечно, невозможно полностью освободить себя от не нравящихся тебе дел. Потому что ты – мужчина, и на тебе лежит ответственность за твое благополучие и благополучие твоих близких. Но сократить до минимума неинтересные занятия и наполнить свою жизнь интересными – ты в силах. Быстрое соблазнение — полезный навык для мужчины.

• Правильно питайся

Питание – основа твоего движения. Если представить твой организм в качестве гоночного автомобиля, то представь, какой уход ты должен ему оказывать. И если ты будешь заправлять свой «автомобиль» фаст-фудом, будешь неправильно питаться, то далеко ли ты уедешь?

• Отдыхай

Да, такой простой совет – отдыхай. Отдых способствует повышению личной эффективности. И чем чаще ты отдыхаешь (в разумных пределах), тем больше успеваешь.

Если ты продолжаешь работать, несмотря на усталость, то рано или поздно твой организм даст тебе такой «подзатыльник» в виде болезни или апатии, что ты отстанешь от своего графика, как минимум на месяц.

Даже если ты воспользуешься только частью этих советов, то уже сможешь повысить эффективность своей работы. Если же начнешь применять сразу все советы, то начнешь получать сливки в этой жизни. А если учесть, что в 21м веке этих сливок хватит на то, чтобы жить припеваючи, то стоит ли позволять свое лени овладеть тобой? ;)

И посмотри моё видео: 3 важных секрета повышения личной эффективности

С уважением, Роман Винилов!