Как вернуть искру в угасающие отношения?
Рутина и скука – знакомые слова? Отношения с девушкой из романтического приключения превратились в обязанность и повинность, которая тяготит и требует эмоциональной отдачи без возврата ответных эмоций?
Так что же делать, чтобы сохранить отношения, но при этом быть счастливыми и полностью удовлетворенными друг другом? Как этого добиться, и точно ли возможно вернуть искру в отношения, когда кажется, что они угасают? Стоит разобраться подробнее и найти ответ на все вопросы.
Мужчины стремятся наладить отношения?
Мужчины не реже, чем женщины, задумываются о превратностях отношений и о путях решения проблем, которые в этих отношениях возникают. Мужчины испытывают такие же чувства тревоги, ревности, беспокойства, уныния и разочарования, как и женщины. Отличие между представителями полов заключается только в том, что устоявшиеся стереотипы современного общества, а также особенности мужского мышления ведут к тому, что мужчины реже выражают свои чувства.
Если произошла ссора, а он упорно молчит, это совсем не значит, что ему все равно и к тому же слишком скучно обсуждать проблему. Скорее всего, сейчас он обдумывает ситуацию и ищет пути решения конфликта.
Необходимо понимать, что зачастую мужская сдержанность становится поводом для женщины обвинять партнера в равнодушии, холодности и бесчувственности. В реальности же партнер испытывает такие же по силе и глубине переживания, но просто не дает им выхода, что неизбежно отражается на психологическом состоянии и моральном здоровье.
Почему отношения идут на спад?
Есть несколько причин, которые приводят пару к постепенному разладу. Проходят месяцы и годы с начала отношений, теряется близкий душевный контакт, копятся обиды, возникает безразличие и учащаются ссоры. Вряд ли двое, начиная встречаться и жить вместе, предполагают, что и их такие процессы разлада обязательно коснутся.
Все дело в психологии восприятия. Картина, повторяющаяся изо дня в день, при всей ее красоте и благополучии, рано или поздно перестает вызывать первоначальные эмоции – происходит привыкание. В этом вопросе мужчины и девушки схожи в своих реакциях.
Привыкание так или иначе рождает чувство скуки и тоски, просыпается жажда новых впечатлений, а стабильный партнер начинает восприниматься как нечто само собой разумеющееся. «Он (она) никуда не уйдет, в нашей жизни ничего не происходит, яркие чувства безвозвратно ушли, мы двое – просто чужие люди под одной крышей» – далеко не весь перечень печальных мыслей, которые возникают в голове у каждого из нас.
Самым ярким периодом отношений является период первой романтической влюбленности, когда двое ждут нового свидания с великим нетерпением, старательно готовятся к встрече, уделяют огромное внимание собственной внешности, одежде и фигуре, не ленятся делать сюрпризы и приятные подарки, демонстрируют желание быть вместе беспрерывно.
Все это позволяет людям испытывать захватывающие всепоглощающие эмоции, почувствовать настоящее счастье. Затем пара становится крепкой и стабильной, продолжается развитие, общение становится более частым или пара начинает вместе жить, и вот тогда постепенно и медленно зарождаются проблемы.
Как понять, что отношения необходимо восстанавливать?
- Вы больше не проводите время вдвоем;
- Живому общению она предпочитает собственный гаджет или болтовню с подругами;
- Ссоры стали привычным завершением совместного вечера;
- Вы ловите себя на мысли, что вам просто не о чем поговорить, хотя раньше вы не могли наговориться;
- Ваше внимание привлекают другие девушки, которым с вами явно интересно общаться;
- Ссоры и обиды накопились в таком количестве, что вы начинаете задумываться о разрыве отношения;
- Она отказывается говорить откровенно, признать и обсудить проблему, найти совместный выход из сложившейся ситуации;
- Вместо трепетной нежности и желания сблизиться вы постоянно чувствуете злость, раздражение и агрессию, которые сталкиваются с такими же проявлениями с ее стороны;
- Ваш дом из уютного гнездышка с ароматами кофе и вкусного ужина превратился в запущенный пыльный угол, из которого двое предпочитают сбегать как можно чаще;
- Вы замечаете депрессию и печать с ее стороны, видите слезы и истерики, означающие, что она нуждается в помощи.
Отдельно взятые такие признаки могут быть следствием разового конфликта, который достаточно легко решить, чтобы больше к нему не возвращаться. Но если такие проявления возникают на постоянной основе, пора действовать. Необходимо своевременно осознать, что отношения находятся на грани краха, и сделать выбор в пользу счастливого совместного будущего.
Если с трудностями слишком сложно справиться самостоятельно и кажется, что выхода не существует, стоит обратиться к профессиональной помощи опытного психолога. Такое решение позволит сформировать объективный взгляд на происходящее, продумать стратегию дальнейших действий и гарантированно добиться благополучного разрешения конфликта.
Советы
Примирение возможно, пока не пройдена точка невозврата. Существуют слова и поступки, которые не поддаются прощению. Для каждого человека определен свой порог, и о том, где он проходит, знает лучше всего самый близкий – любимый или любимая. Например, если в порыве гнева вы наговорили гадостей своей девушке, вероятнее всего, дело закончится миром. На многие слова девушки готовы закрыть глаза и не заострять внимание на излишней эмоциональности мужчины в пылу ссоры.
Но если мужчина решился на измену, чтобы причинить боль партнерше, и она об этом узнала, совсем не факт, что пара сможет продолжить встречаться. Девушки по-разному относятся к измене, но для многих из них именно это та точка невозврата. В этом случае, даже если она сделает вид, что простила, все равно отношения испортятся слишком сильно, и пара придет к расставанию.
Путь агрессии и злости ведет в никуда. Существует множество способов выплеснуть негатив, и о наличии таких способов необходимо помнить, чтобы разрушительная мужская энергия не нанесли отношениям пары непоправимый ущерб.
Выбрать можно то, что больше подходит по духу или привычкам: тренажерный зал, длительную пробежку, контактные виды спорта, стрельбу в тире. Опускаться до оскорблений и рукоприкладства с женщиной недопустимо, это оставит тяжелую психическую травму и станет непреодолимым препятствием для любы дальнейших контактов и даже попыток примирения.
Как вернуть искру и возродить взаимные чувства?
Так что же сделать, чтобы отношения расцвели новыми красками, а двое в паре вспомнили о том, как они были счастливы вместе и любили друг друга? Все способы достаточно просты и очевидны, но при этом результативны и действенны:
- Больше говорите друг с другом. Отложите телефоны, ведь, пока вы читаете новости и общаетесь в мессенджерах с друзьями и коллегами, то же самое делает она, и не факт, что это не приведет к новым знакомствам, флирту и даже встречам, что в свою очередь приведет к полному краху пары.
- Вспомните совместные увлечения, которые доставляли вам радость. Это могут быть просмотры старых фильмов в уютной обстановке дома или посещение нашумевших премьер в кинотеатре, долгие прогулки в парке у дома или поездки на велосипедах, пробежки или зарядка вдвоем, любимая музыка, готовка ужина вдвоем. Все это отлично подойдет, чтобы вспомнить, как хорошо провести время вместе в компании только друг друга.
- Приложите усилия для возврата романтики. Зачастую девушкам для демонстрации внимания и заботы требуется не так уж и много: купите букет цветов по дороге домой с работы или ее любимую шоколадку, спросите, как прошел ее день, и все ли сегодня хорошо. Посоветуйтесь с ней относительно какого-либо важного для вас вопроса, и вы увидите, как она это оценит.
- Расскажите о своих чувствах. Если вы по-прежнему любите партнершу, испытываете к ней привязанность и уважение, просто расскажите ей об этом. Пусть она знает, что чувства живы, несмотря на длительное время, прошедшее с момента знакомства. Иногда это лучшее доказательство ценности друг друга.
- Будьте откровенны. Решить проблему можно только откровенностью и открытостью. Если двое готовы к диалогу и ничего не скрывают, они имеют все шансы восстановить отношения и помириться, укрепить союз и провести вместе множество счастливых лет.
- Комплименты. Слова значат достаточно много, и если приятные слова в адрес партнера не заставляют себя ждать, это обязательно будет оценено. Сделайте комплимент новому платью или прическе, отметьте, как ей все это идет, как она изменилась и похорошела. Для женщины очень важно чувствовать такое внимание, быть замеченной и востребованной.
- Смените обстановку. Спланируйте совместный отпуск, поездку в теплые страны или курортный город на морском побережье. Новые декорации, новые эмоции, благоприятная погода, уникальные впечатления, красивая природа, и все это только для вас двоих – самый подходящий случай вернуть романтику и искру в ваши отношения;
- Экспериментируйте в постели. Сексуальная жизнь – один из важнейших компонентов счастья и гармонии в паре. Если секс давно превратился в унылое и серое мероприятие, не вызывающее позитивных эмоций ни у одной из сторон, это начало конца. Любые отношения начинают портиться ровно в тот миг, когда пара перестает регулярно заниматься сексом.
Завоевать партнера снова возможно. Необходимо прислушаться к перечисленным советам, оказать помощь и поддержку в трудную минуту, показать, как важны вам отношения и ваш партнер. Любящая и любимая женщина обязательно оценит такие усилия и пойдет на сближение.
Меня зовут Роман Винилов. Я оказываю профессиональную помощь мужчинам и женщинам в сфере личных отношений и их коррекции. Богатый опыт работы с коррекцией и восстановлением отношений позволяет мне разрешать наиболее сложные ситуации без вреда для обеих сторон. Я провожу консультации онлайн и вживую в Москве и Санкт-Петербурге, оказываю помощь тем, кто в этом нуждается. Мужчины с моей помощью могут преодолеть проблемы в паре и вернуть искру в отношения, а также избежать столкновений и конфликтов.
Вы можете задать любые вопросы и получить квалифицированную помощь по сохранению отношений с любимой и счастья в паре. Отзывы о моих услугах подробно представлены здесь и здесь .
Записаться ко мне для получения первоначальной консультации можно по актуальному номеру телефона:
+7 (983) 000-111-6
